{"id":51,"date":"2025-03-24T22:58:56","date_gmt":"2025-03-24T21:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/jana-stefanek.de\/?page_id=51"},"modified":"2025-11-07T01:12:01","modified_gmt":"2025-11-07T00:12:01","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jana-stefanek.de\/?page_id=51","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"portrait\">Portrait<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Ich empfinde mich als singendes Wesen &#8211; und ich bin mir gewiss, viele andere sind es im Grunde auch.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicht jeder nennt sich S\u00e4ngerin oder S\u00e4nger \u2013 aber viele sp\u00fcren: Da ist etwas in mir, das singend sich am st\u00e4rksten ausdr\u00fccken l\u00e4sst. Dieses \u201eEtwas\u201c begleitet mich, seit ich denken kann: als st\u00e4ndig singendes Kind, als Jugendliche mit dem Cello, als junge Frau im Gospelchor, als P\u00e4dagogin, als S\u00e4ngerin, als Mutter von drei Kindern, als Begleiterin durch tiefe Lebensphasen. In allen Lebenslagen meiner menschlichen Existenz.<\/p>\n\n\n\n<p>Lebendig klingen ist f\u00fcr mich mehr als nur sch\u00f6n singen oder t\u00f6nen. Die Stimme ist der Ausdruck dessen, was in mir lebt &#8211; verborgen, verletzt, kraftvoll, zart, echt.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Ich bin in einer Familie gro\u00df geworden, in der Musik selbstverst\u00e4ndlich war \u2013 nicht perfekt, aber mit Freude. Meine Mutter, eine seit ihrer Kindheit bis zum Tod treue Chors\u00e4ngerin und mein Vater, ein leidenschaftlicher B\u00fchnentyp, haben mich gepr\u00e4gt mit Flei\u00df und Beharrlichkeit aber auch mit Lust an Darstellung und Humor. Diese Freude ist geblieben \u2013 und hat sich mit Neugier, eigener Stimmerforschung, Tiefe und Feingef\u00fchl verbunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe Musik- und Tanzp\u00e4dagogik mit dem Schwerpunkt Gesang studiert, unterrichtete SchauspielerInnen, arbeitete mit Ch\u00f6ren und Ensembles, erforschte verschiedene Stimmans\u00e4tze \u2013 von klassischer Gesangstechnik bis hin zum experimentellen Gesang, Jodeln, georgischen Ges\u00e4ngen, Chanson, Gospel und dem deutschen Liedgut, das mir besonders am Herzen liegt.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Aktuell arbeite ich mit Kindern, mit Erwachsenen, mit Menschen in \u00dcberg\u00e4ngen, mit Laien und Profis. Ich begleite sie dahin, wo das Pers\u00f6nliche in ihnen klingt, das ihre Eigenheit ausdr\u00fcckt, das sie vielleicht l\u00e4ngst kannten \u2013 oder ganz neu entdecken. Die Menschen sch\u00e4tzen an meiner Arbeit meine Lebendigkeit, meine Energie, meine Klarheit \u2013 ich setze nichts vor, sondern \u00f6ffne. Ich \u00fcberdecke oder \u00fcberforme nicht, sondern lege frei. Mit Humor und Herz, einem wachen Ohr und scharfen Geist schaffe ich R\u00e4ume, in denen Menschen sich selbst er-leben. Das wirkt.<\/p>\n\n\n\n<p>Besonders liebe ich die Proben- und Seminararbeit \u2013 dieser feine, dichte Raum zwischen Suche, M\u00f6glichkeit und Ausdruck. Hier entsteht N\u00e4he, echte Begegnung und Ver\u00e4nderung. Ob mit Kindern im Chor, mit Seniorinnen, in einem professionellen Ensemble oder in einer Einzelbegleitung \u2013 es geht nie nur um T\u00f6ne. Es geht ums Wesentliche.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Viele Erfahrungen meines Lebens haben mir Tiefe, Liebe und Dankbarkeit geschenkt \u2013 in einem Ausma\u00df, das ich mir zuvor nicht h\u00e4tte vorstellen k\u00f6nnen. Seither bin ich mit einer inneren Gewissheit unterwegs, die sich nicht mehr auf Glauben oder Hoffen st\u00fctzt, sondern auf Erleben. Diese Gewissheit tr\u00e4gt &#8211; mein Leben und meine Arbeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Manchmal empfinde ich beim Improvisieren oder Jodeln, beim Singen einer alten Weise oder eines mehrstimmigen Liedes etwas, das ich schwer benennen kann:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"> Seelenheimat.<br>Pr\u00e4senz.<br>Unendlichkeit.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana-5.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-id=\"640\" src=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana-5-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-640\" srcset=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana-5-683x1024.jpg 683w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana-5-200x300.jpg 200w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana-5.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673.jpeg\"><img decoding=\"async\" width=\"664\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673-664x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-537\" srcset=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673-664x1024.jpeg 664w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673-195x300.jpeg 195w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673-768x1184.jpeg 768w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673-996x1536.jpeg 996w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/74403992-bb9e-46c0-8f3b-3a3923dcf445-e1743626229673.jpeg 1085w\" sizes=\"(max-width: 664px) 100vw, 664px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana7.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana7-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-642\" srcset=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana7-683x1024.jpg 683w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana7-200x300.jpg 200w, https:\/\/jana-stefanek.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jana7.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"biografie\">Kurzbiografie<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td>1975<\/td><td>geboren in Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>nach 1994<\/td><td>Studium Lehramt an F\u00f6rderschulen (Geistig- und Sprachbehindertenp\u00e4dagogik), Universit\u00e4t Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>ab 1998<\/td><td>privater Gesangsunterricht (Rock, Pop, Jazz) bei Delia Franke, Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>2001 &#8211; 2006<\/td><td>Studium Musik- und Tanzp\u00e4dagogik mit Schwerpunkt Stimme und Gesang am Orff-Institut, Mozarteum Salzburg, <br>Unterricht, Performances und Projekte an der Schnittstelle von Tanz, Theater, klassischer und zeitgen\u00f6ssicher Musik <br>Gr\u00fcndung und Leitung des Frauenvokalensembles<em> Mambo Wada<\/em><\/td><\/tr><tr><td>ab 2007<\/td><td>R\u00fcckkehr nach Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>2007 &#8211; 2021<\/td><td>Lehrerin, Musik- und Tanzp\u00e4dagogin an der Henriette-Goldschmidt-Schule, Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>2010 &#8211; 2020<\/td><td>Leitung des Frauenchores <em>Fr\u00e4ulein A. Kapella<\/em>, Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>seit 2015<\/td><td>freiberufliche Referentin<br>enge Zusammenarbeit mit dem Christlichen K\u00f6rperbehindertenverband Sachsen CKV<\/td><\/tr><tr><td>2022<\/td><td>Gr\u00fcndung des Kinderchores an der Grundschule Leipzig-Holzhausen<br>Aufbau von <em>Singen 60+<\/em> in Markleeberg Ost<\/td><\/tr><tr><td>2023<\/td><td>Gr\u00fcndung des Kinderchores an der Grundschule Leipzig-Engelsdorf<br>Etablierung des offenen Singens <em>Einfach Miteinander Singen<\/em> in Leipzig Holzhausen<\/td><\/tr><tr><td>2024<\/td><td>musiktherapeutische T\u00e4tigkeit im Tageshospiz <em>Villa Auguste<\/em>, Leipzig<\/td><\/tr><tr><td>bis dato<br><\/td><td><strong>Workshops und Weiterbildungen in Atem-und Stimmarbeit <\/strong>(Auswahl)<strong>:<\/strong><br>Jodeln (Ingrid Hammer, Ursula Haese)<br>georgische Ges\u00e4nge (Frank Kane, Tamar Buadze, Nana Mzhavanadze, Imke McMurtrie<br>Linklater-Voice-Work (Luidgard Jan\u00dfen, Michael Petermann)<br>View-Point-Technic &amp; Physical Theater (Claudia Heu, Stephen Wangh)<br>bipolare Atemarbeit (Renate Schulze- Schindler)<br>Stimmheilung (Kerstin Klesse, Imke McMurtrie)<br>Stimmimprovisation (Simon Jakob Drees, Mirkaledo-Institut)<br>Klangtherapeutin (nach Kerstin Klesse)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"programme\"><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Portrait Ich empfinde mich als singendes Wesen &#8211; und ich bin mir gewiss, viele andere sind es im Grunde auch. 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Dieses \u201eEtwas\u201c begleitet mich, seit ich denken kann: als st\u00e4ndig singendes Kind, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/jana-stefanek.de\/?page_id=51\" class=\"more-link\">Mehr <span class=\"screen-reader-text\">\u00fcber &#8222;\u00dcber mich&#8220; <\/span>Lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inspiro_hide_title":false,"footnotes":""},"class_list":["post-51","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/51","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/51\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":645,"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/51\/revisions\/645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jana-stefanek.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}